昨日、9月5日（火）は仕事が終わって、楽天市場で購入した「讃岐うどん」を食べて19：00ごろからジョギングにでかけた。前日、身体を休めたかいがあって、膝も全く痛くなく、気持ちよく走ることができ、14㎞を1時間23分で完走することができた。21：30ごろに…