禁酒・禁煙から始まる40歳の生活改善日記

禁酒・禁煙をすることにより身体的・精神的にどんな影響があるのかを自分のために日々記していきたいと思う

2017-08-28から1日間の記事一覧

禁酒9日目で睡眠は絶好調になってきた

昨日、8月27日(日)は午前中から実家に行き、父の遺品を整理した。 使えるものはなるべく引継いでいきたいが、もう2度と父に会うことができないのかと思うと涙が出てくる。 父と毎週のようにご飯を食べに行き、家族と仕事の話しを真剣にしてた時が充実してた…